MR Espiritualidad

Desde la Antigüedad más remota, ha existido una sabiduría de la que surgen enseñanzas tremendamente valiosas para lograr el desarrollo personal y la liberación de la mente de sus ataduras y conseguir así una actitud mental más saludable. Estas enseñanzas sobre la búsqueda de la verdadera identidad de cada uno se han ido transmitiendo desde hace milenios de maestro a discípulo, a menudo de forma oral, utilizando como vehículo parábolas, símiles y narraciones espirituales con el fin de hacer más fácil su comprensión.
El presente volumen reúne varios de esos textos anónimos que el autor ha recopilado con gran acierto, gracias a la experiencia de toda una vida dedicada a la espiritualidad, su búsqueda y su transmisión a los demás.

MR Espiritualidad

NF PRÁCTICOS Y ESPIRITUALIDAD

MR Prácticos

El yoga es el eje espiritual de Oriente. Es la técnica más antigua de mejoramiento humano y bienestar psicosomático, con un inmenso caudal de métodos para el perfeccionamiento físico, mental y espiritual. Originario de la India hace más de siete mil años, es una forma de psicología práctica del sosiego y el autoconocimiento. El zen, por su parte, una de las ramas más importantes del budismo, originario de China que más adelante floreció en Japón, muestra actitudes y técnicas para poder obtener el equilibrio de la mente y la visión esclarecida. Ambos son sobresalientes sistemas para conseguir la autorrealización y caminar por la senda hacia la Sabiduría y la Plenitud.